Réflexologie vs amma assis à Lyon

La réflexologie vs le Amma assis 

Réflexologie plantaire : un équilibre en profondeur

La réflexologie plantaire est une méthode ancestrale qui repose sur la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds. Chaque zone correspond à un organe ou une fonction spécifique du corps. En exerçant des pressions sur ces points, il est possible de :

  – **Rééquilibrer les énergies** : La réflexologie aide à rétablir l’harmonie entre les différents systèmes du corps.

– **Stimuler l’élimination des toxines** : En activant le système lymphatique et circulatoire, elle favorise l’évacuation des déchets accumulés dans l’organisme.

– **Renforcer le système immunitaire** : En stimulant certaines zones, la réflexologie aide le corps à mieux se défendre contre les agressions extérieures.

– **Détente profonde** : Cette technique permet un relâchement global des tensions, idéal pour ceux qui cherchent à se ressourcer en profondeur.

Amma assis : un coup de boost en quelques minutes

Le Amma assis est une technique de massage habillée, rapide et efficace, réalisée sur une chaise ergonomique. Ce massage dynamique se concentre sur les zones du dos, des épaules, des bras et de la tête. Il offre des avantages immédiats tels que :

– **Libération rapide des tensions** : En 15 à 30 minutes, le Amma assis soulage les tensions musculaires accumulées.

– **Réduction du stress** : Cette technique est particulièrement adaptée pour calmer le mental et apaiser le stress, notamment en milieu professionnel.

– **Amélioration de la circulation énergétique** : En stimulant des points précis, ce massage rééquilibre les flux énergétiques du corps.

– **Boost d’énergie immédiat** : Le Amma assis est parfait pour un regain de vitalité, idéal pour ceux qui manquent de temps mais souhaitent se sentir revitalisés.

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 **Quelle méthode choisir ?**

Réflexologie vs Amma assis à Lyon

Cela dépend de vos besoins et de votre emploi du temps :

– Si vous recherchez une **détente en profondeur**, une **harmonisation globale** du corps, et un soutien pour l’immunité et l’élimination des toxines, la réflexologie plantaire est un excellent choix.

– Si vous avez peu de temps, mais que vous souhaitez un **coup de boost rapide** pour soulager des tensions immédiates, réduire le stress et retrouver de l’énergie, le Amma assis est idéal.

Ces deux techniques sont **complémentaires** et peuvent être utilisées ensemble pour maximiser leurs bienfaits. Pour en savoir plus ou pour réserver votre séance, n’hésitez pas à me contacter.