Qu’est-ce que le Massage Amma assis ?
Le Massage Amma assis est une technique ancestrale adaptée au monde moderne. Dans les années 1980, David Palmer l’a introduit en Occident en l’adaptant aux besoins des entreprises et des particuliers. Pratiqué sur une chaise ergonomique, sans huile, il associe pressions, percussions et étirements ciblant le dos, les épaules, la nuque et les bras. L’objectif ? Détendre le corps tout en stimulant l’énergie vitale.
Les bienfaits du Massage Amma assis
Un massage efficace se ressent immédiatement et ses bienfaits perdurent. Le Massage Amma assis procure des effets rapides qui améliorent aussi bien la posture que le bien-être mental :
Réduction du stress et de la fatigue : en quelques minutes, il permet de relâcher la pression nerveuse et d’apaiser l’esprit.
Détente musculaire et soulagement des tensions : il agit directement sur les douleurs liées aux postures prolongées.
Amélioration de la circulation sanguine et énergétique : en oxygénant mieux les tissus, il favorise un regain d’énergie.
Boost de la concentration et de la productivité : en réduisant la fatigue, il améliore la clarté mentale et la performance au travail.
Une solution adaptée aux entreprises et aux particuliers
Les bienfaits du bien-être au travail ne sont plus à prouver. De plus en plus d’entreprises intègrent le Massage Amma assis pour améliorer la qualité de vie de leurs salariés et réduire les troubles musculo-squelettiques (TMS). Pour les particuliers, c’est une excellente alternative aux massages classiques, offrant un moment de relaxation rapide et efficace.
L’importance du toucher dans le Massage Amma assis
Le toucher est un langage universel, un moyen puissant de communication qui va bien au-delà des mots. Dans le Massage Amma assis méthode David Palmer, chaque pression, chaque mouvement est pensé pour apporter un réel apaisement physique et émotionnel. Ce soin permet de renouer avec son corps, de relâcher les tensions accumulées et d’équilibrer l’énergie vitale.
Faites l’expérience d’un massage Amma assis avec Laurence Bonmatin
Diplômée et certifiée avec un titre RNCP de l’école Xavier Court (seule école en France reconnue par David Palmer). Je mets mon expertise au service de votre bien-être. Mon approche personnalisée vous garantit une séance adaptée à vos besoins pour un résultat optimal.
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