Les huiles essentielles indispensables du sportif

L’accompagnement spécifique du sportif avec les huiles essentielles 

Le cabinet de naturopathie  Laurence Bonmatin situé à Lyon propose un accompagnement avec des huiles essentielles pour le sportif. Avec des synergies d’huiles essentielles pour équilibrer mental, émotionnel, physiologie et tonus.

Le sportif est soumis à des pressions mentales. L’accompagnement en olfaction (diffusion de molécules aromatiques, massage) sera un excellent atout pour gérer en toute sérénité l’entrainement, la compétition et l’aspect psychique.

L’indispensable pour améliorer les performances dans le sport c’est d’éviter les blocages, ne pas se laisser envahir par des pensées négatives ou des peurs, lâcher le contrôle, améliorer la souplesse physique et mentale.

Que les émotions excessives ne perturbent pas vos ambitions sportives.

Les émotions ne sont que des informations qui traversent nos 5 sens pour stimuler une réponse du système nerveux autonome. Les émotions excessives non exprimées seront refoulées à un moment ou un autre et souvent au moment où l’on s’y attend le moins. Certaines émotions en excès peuvent amener à un dysfonctionnement hormonal (surrénales, thyroïde) qui va déséquilibrer les systèmes.

• Difficulté de récupération,
• carences en minéraux,
• hypoxie,
• stress et anxiété seront augmentés.

Les huiles essentielles ont un pouvoir apaisant ou dynamisant ou naturellement équilibrées pour agir sur le physique et l’émotionnel.

L’important c’est la synergie libérée par les essences aromatiques que votre thérapeute adaptera selon votre tempérament, vos émotions et vos besoins physiques.

Il y a différentes techniques pour manier des huiles essentielles, en olfactothérapie, en massage locale, par voie orale, par diffusion.

Laurence Bonmatin, naturopathe certifiée vous partage ses conseils pour répondre à vos besoins.

Utilisation en toute sécurité des huiles essentielles, huiles végétales (Forah, amande douce, noisette, jojoba…) et hydrolats pour :

• Massage relaxant (douleurs musculaires, courbatures, pour toute séance de relaxation)
• Soutien du système digestif (troubles avérés du sportif, altération de la muqueuse intestinale (dysbiose), gaz, ballonnement..)
• Soutien des articulations et muscles (tendinite, arthrose, douleur)
• Soutien du système immunitaire
• Problème de peau (herpès, zona, dermatose, mycose, onychomycose, pied d’athlète)
• Soutien à la détoxification ou revitalisation
• Gérer le stress, les tensions
• Dérèglements hormonaux
• Un sommeil équilibré
• Rééquilibrer votre tempérament (eau, feu,terre, air)
• Une meilleure concentration
• La confiance en soi, le lâcher prise

Pour découvrir ou redécouvrir les bienfaits des huiles essentielles indispensables à votre trousse sportive pour améliorer vos performances, avoir un meilleur mental et une meilleure concentration.

Pour une prise en charge holistique et naturelle avec les huiles essentielles

vous pouvez contacter dès aujourd’hui Laurence Bonmatin, naturopathe à Lyon.

Vous pouvez prendre contact par téléphone 06 09 21 25 53.