Amma Assis : la qualité du toucher

L’importance de la qualité du toucher dans la pratique du Amma Assis

Le toucher conscient est au cœur de la pratique du massage Amma Assis, une technique ancestrale qui allie relaxation profonde et dynamisation du corps. C’est en mettant en lumière ce type de massage, on redécouvre l’importance du contact humain dans un monde de plus en plus digitalisé et stressant.

Le Amma Assis une approche holistique

Le massage Amma Assis, inspiré de la tradition japonaise, est une approche holistique qui se concentre sur le bien-être physique et mental. Il se pratique sur une chaise ergonomique, permettant de cibler les zones de tension. Telles que le dos, les épaules, la nuque et les bras. Ce massage est souvent offert en entreprise ou lors d’événements, offrant une pause revitalisante dans la journée de chacun.

L’écoute, l’attention à l’autre est tout aussi important que la technique

Le toucher conscient, pratiqué lors d’un massage Amma Assis, ne se limite pas à l’application de techniques. Il s’agit d’une connexion authentique entre le praticien et la personne massée. Ainsi l’écoute, l’attention et la présence y sont essentielles. Chaque pression, chaque mouvement est exécuté avec une intention précise, visant à libérer les tensions. Cela va aider à restaurer l’énergie vitale.

En intégrant le massage Amma Assis dans votre routine au travail , vous faites plus que soulager des tensions musculaires. Vous offrez à votre corps et à votre esprit un moment de reconnexion et de bien-être profond. Ce toucher conscient rappelle l’importance de prendre soin de soi, même dans les moments les plus chargés.

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